дневник заведен 20-08-2002
постоянные читатели [187]
131313, 3 CaHuTaPa, 3_62, Afterlife, alex-and-r, Alexandria_, alexicus, Alexvn, Amaeth, Amalteya_, Anlim, Asderg, barber, Belladonna, BetSi, Bigalo, blackberrry, blackpuma_lara, BlackWhite, BORISKA_IRISKA, Candiru, chaoss, croix, d-r Hogart, De Niro, DeadMorozz, dyn_dyn, Emilie, eroticplanet, Geronimo, Gioia, glv12 Marla Zinger, greensnow, gunnbiern, hanami, Helga_, Humour_Club, Innuendo, Iriska23, J.Benson, JimmyM, Johanna, Jumwish, kissa, kolyash, Kristian, Lady_Eva, Lakosta, Lemieux, Liberta, lola-lisa, madman, mamMock, Maria_, Matintidia, Mechanic, merrycat, Mikki Okkolo, Milady V, Morticia Addams, Mostack, Ms. Cellophane, My3a, Nadezda, Nana Nickless, Nau, Night Lynx, NIKTO_ETO_YA, Nini, Nolla, NoNumber, O De San, oldTV, Olga(t-s), Olya, ONA, partisanov-svar, photo_tDO, Pray, Princessen, Rainbow, ramstar, Red Rose, Regina Nocturna, rusfil, Samum, Sappho, say, Shantra, SharaWara, SharoWar, Shprotov, sida, Slow Bomb, Soul, Summerly, Svetkin, tagetes, the_Dark_One, toskun_i_blyaka, TraliVali, Ttei, T_ra, udaff_kaa, uha, unf0rgiven, v.vadim, Vasilich, Vine, vitacha, Vivisektor, wengl, Wilvarin, Wohltat, x_x7spygirl, yappi, Zabava, ZaRRaZZa, Zmeichik, zubchik, АкулаНюся, Ануца, Арина, бабайка, Барби, Безумный рыбник, Белый, Берлин, Библиотека, Бордо, Букля_, ванимен, Вишневая, Гарин, Глаза_весны, Деленн, Джей, Димка, Динго, ежить, Ёлочка, Журнал, Заноза, Инквизитор, Карпатский ёж, КатКа, килька, Косметичка, Кот_Внутри, Крестная фея, Леля, Марика, Марина, Мелюзина, Мила Флэм, Милославский, ПАРАД УРОДОВ, Пилат П., Повелитель Мух, Полянка, Порядковый номер, Призовой Фонд, Призрак джедая, пэтэ, Рика, Риска, Ромм, Сашкевич, Сексуальный маньяк, Силгал, Скромняга-2, солдат удачи, Спокойный, Спорт-бар, СЧАСТЛИВЧИК, Тигрра, Труп Нюты, удалилась, Управдом, ХонВасаби, Шалень, Шпронд, Штучка, Экшен, Эль, Юттка в кармане, Януш
131313, 3 CaHuTaPa, 3_62, Afterlife, alex-and-r, Alexandria_, alexicus, Alexvn, Amaeth, Amalteya_, Anlim, Asderg, barber, Belladonna, BetSi, Bigalo, blackberrry, blackpuma_lara, BlackWhite, BORISKA_IRISKA, Candiru, chaoss, croix, d-r Hogart, De Niro, DeadMorozz, dyn_dyn, Emilie, eroticplanet, Geronimo, Gioia, glv12 Marla Zinger, greensnow, gunnbiern, hanami, Helga_, Humour_Club, Innuendo, Iriska23, J.Benson, JimmyM, Johanna, Jumwish, kissa, kolyash, Kristian, Lady_Eva, Lakosta, Lemieux, Liberta, lola-lisa, madman, mamMock, Maria_, Matintidia, Mechanic, merrycat, Mikki Okkolo, Milady V, Morticia Addams, Mostack, Ms. Cellophane, My3a, Nadezda, Nana Nickless, Nau, Night Lynx, NIKTO_ETO_YA, Nini, Nolla, NoNumber, O De San, oldTV, Olga(t-s), Olya, ONA, partisanov-svar, photo_tDO, Pray, Princessen, Rainbow, ramstar, Red Rose, Regina Nocturna, rusfil, Samum, Sappho, say, Shantra, SharaWara, SharoWar, Shprotov, sida, Slow Bomb, Soul, Summerly, Svetkin, tagetes, the_Dark_One, toskun_i_blyaka, TraliVali, Ttei, T_ra, udaff_kaa, uha, unf0rgiven, v.vadim, Vasilich, Vine, vitacha, Vivisektor, wengl, Wilvarin, Wohltat, x_x7spygirl, yappi, Zabava, ZaRRaZZa, Zmeichik, zubchik, АкулаНюся, Ануца, Арина, бабайка, Барби, Безумный рыбник, Белый, Берлин, Библиотека, Бордо, Букля_, ванимен, Вишневая, Гарин, Глаза_весны, Деленн, Джей, Димка, Динго, ежить, Ёлочка, Журнал, Заноза, Инквизитор, Карпатский ёж, КатКа, килька, Косметичка, Кот_Внутри, Крестная фея, Леля, Марика, Марина, Мелюзина, Мила Флэм, Милославский, ПАРАД УРОДОВ, Пилат П., Повелитель Мух, Полянка, Порядковый номер, Призовой Фонд, Призрак джедая, пэтэ, Рика, Риска, Ромм, Сашкевич, Сексуальный маньяк, Силгал, Скромняга-2, солдат удачи, Спокойный, Спорт-бар, СЧАСТЛИВЧИК, Тигрра, Труп Нюты, удалилась, Управдом, ХонВасаби, Шалень, Шпронд, Штучка, Экшен, Эль, Юттка в кармане, Януш
цитатник:
- • лента
05-01-2011 23:54 Теперь опять пишут, что бананы полезны
Это как с кофе. То нельзя - сердце угробите, то - можно-можно - сердце сбережете.
А про бананы вообще! Рекомендуют есть их натощак! Вместо завтрака. А кишечник не вспучит? А печень не взбрыкнет? Там же медленно переваривающийся крахмал и, насколько я помню, бананы провоцируют печень на усиленную выработку холестерина (мне врач строго запретил их, когда назначал антихолестериновую диету). А еще и вязкость крови увеличивает. Вопрос: нахрена это всё мне с утра?
А рекомендует статья банановый завтрак именно женщинам! И для чего, в основном? Конечно, для похудания. А раньше писали с точностью до наоборот - от бананов толстеют!
Короче, все вынули бананы из ушей? Молодцы!
А про бананы вообще! Рекомендуют есть их натощак! Вместо завтрака. А кишечник не вспучит? А печень не взбрыкнет? Там же медленно переваривающийся крахмал и, насколько я помню, бананы провоцируют печень на усиленную выработку холестерина (мне врач строго запретил их, когда назначал антихолестериновую диету). А еще и вязкость крови увеличивает. Вопрос: нахрена это всё мне с утра?
А рекомендует статья банановый завтрак именно женщинам! И для чего, в основном? Конечно, для похудания. А раньше писали с точностью до наоборот - от бананов толстеют!
Короче, все вынули бананы из ушей? Молодцы!
Комментарии:
никогда не слышала ничего плохого о бананах, ну кроме калорийности..
Штучка И о противопоказаниях не слышала? Диабетикам их есть нельзя. У кого тромбозы - тоже нельзя, ибо кровь сгущают. Замедляют метаболизм, пищеварение, отток желчи - короче, с них может сильно пучить. Это только что я знаю от врачей и знакомых, у которых есть противопоказания. А натощак я даже и пробовать не стану, как рекомендуют в статье, направленной на похудание.
Nessy ей богу, впервые слышу. Вот про рекомендацию есть по утрам - да, знаю. Заряд энергии и т.д.
Штучка Вот про рекомендацию есть по утрам - да, знаю. Заряд энергии и т.д. Вот! Видишь! Какие противоречия...Можешь у знакомых врачей поинтересоваться ...интересно, что скажут
[скрытый комментарий]
Штучка У меня был повышен холестерин. Не намного. Врач посадил на диету. И бананы оговорил особо - не есть! Дают излишнюю нагрузку на печень. Я не помню, что является катализатором процесса, но печень начинает усиленно производить холестерин. Может быть, маленьким детям это не повредит, а взрослым - надо ограничить, а в моем случае - вообще убрать из рациона.
О пользе бананов я тоже знаю. Там калий. А это топливо для сердца. Ну, и витамины С и B. А что еще? Может, и надо есть хотя бы 1 штуку в день, но только не натощак.
Nessy ну про печень я совсем ничего не знаю) и прям подробностей, чего именно там хорошего -тоже, я ж не диетолог и вообще не по тем делам). Про калий, кстати, узнала вот сегодня в ленте))) Но у нас очень распространена рекомендация завтракать бананом или авокадо..
Штучка Очень хочу подробностей! Если будет где узнать, поинтересуйся, плиз! Муж вот мой - просто пожиратель бананов. Он их и в виде коктейля потреблял одно время, чтобы поправиться, ибо худой. Ну, это я заставила, ясное дело, потому что он считает, что он - не худой, а изящный! Ггг..Коктейль: банан, перепелиные яйца, 20 проц сливки - 200гр - после ужина.
Хрен! В смысле - не в коктейль хрен добавить, а - ХРЕН он поравился.
Хрен! В смысле - не в коктейль хрен добавить, а - ХРЕН он поравился.
Nessy мне бы его метаболизм!))) А мой таки откормился, без всяких коктейлей)) а какая талия была!)) Если что-то узнаю, расскажу. Особо узнавать негде, но я шарюсь периодически по всяким таким сайтам, из-за мамства)
Убойненький предвыборный ро...
[Print]
ZaRRaZZa