Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии?
напишите список из пяти или больше "Успокаивалок" запостите их у себя в дневнике...
а потом "осальте" семерых своих ПЧ и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.

1. Кленовый чай. Был день, курсе на 2-3-м, завалила экзамен, пришла домой в слезах, злая, разбитая... Долго ругалась на весь мир. А потом мама пришла и сказала, что заварила мне мой любимый чай. Я влезла в махровый желтый халат, попила чаю и мне стало спокойно.
2. Слезы. После них хорошо спится (мордочка, правда, утром опухнуть могет). И потом - расплакаться ночью, когда никто не видит, обняв любимую свинку... Спокойнее во со крат.
3. Хороший шоколад - без комментариев! (Кое кому )
4. Музыка. Всемгда разная. Могу успокоиться под Children of Bodom, могу разреветься под Никитаеву. В любом случае - музыка - это моё всё!
5. Хороший анекдот или просто чудесная история из жизни. Или чей-то успех (особенно друзей). В общем - поделиться кусочком своей радости - и мне сразу станет лучше.
6. Бассейн, море, вода, почти любая, большая, чтоб обволакивала.
7. Петь. Петь под гитару, караоке, просто за компанию, петь трезвой или не очень, голосить или растягивать... Тоже помогает, знаете ли, от стресса.

8. О! Еще вспомнила (спасибо, Юльк!) мои маньячные игрушки - Тормент и Дисциплы. День поиграла - и потом аки слон спокойна!

Пока хватит

Итак, кто там у нас 7 человек?
Hostage,
Ironkeeper,
kgbbiburat,
Mantice,
Moriquen,
St_Irlitz,
Vermilion Dictator

Вот так)))

музон: Reflex - люблю.

Neko кое кому))))