Seamny
13-05-2005 01:22 Черным черно...
Меня посетил жуткий депресняк и я не знаю, как от него избавиться… Это длится вот уже четверо суток и конца тому не видно.
Никакого особого «толчкового» события не было, всего намешалось по мелочи:
- что мы поехали с отцом к его другу по делами и там, в 40 минутах езды от дома мне стало плохо (жесткий приступ деперсона);
- что был праздник 9-го мая, который я провела одна, ощущая острую оторванность от жизни;
- что мужчина, с которым я познакомилась в сети и с которым несколько недель болтала, «родил» наконец приглашение на свидание, но при этом пригласил меня самой ПРИЕХАТЬ к нему в гости, а после моего отказа (не сказать же, что у меня ПА!), перестал со мной общаться под предлогом, что «ну если тебе до меня не доехать, то о чем речь?!» (встречаться в общем-то я с ним и не собиралась особо, но такой поворот событий меня подкосил);
- что мой друг пригласил меня на концерт, куда я несколько лет мечтала попасть. Но мне пришлось и тут отказаться (кто бы меня довез, да и не выдержала бы я толпу в БКЗ). Он пришел на следующий день и долго в подробностях рассказывал, как было классно на концерте, как много я потеряла, что не пошла с ним, чем устроил мне настоящую пытку;
- что последняя моя одинокая подруга нашла себе (не без моей помощи) в сети поклонника, и как они здорово гуляли по городу, как они классно сидели обнимались-целовались в разных культовых кафешках, как они катались на каруселях, какой он классный и как она влюблена…
В первый день перед депрессией мне отчаянно хотелось какого-нибудь приключения, но никто, как на зло, не мог мне в этом помочь. Следующий день я весь проревела почти без остановки. Потом мне было так тяжело утром, что я просто не смогла встать с кровати, даже двигаться было тяжело, будто на мне доспехи из тяжелейшего свинца. Перестала есть, тревога усилилась сверх всякой меры, и это постоянное гнетущее чувство, от которого хочется куда-нибудь деться – а никак и некуда…
Так и живу. Четверо суток. И конца этому не видно. И сил совсем нет заставить себя что-то сделать, что-то изменить, не говоря уже про желание.
Родители со мной в конфликте из-за моей «лени», что я два дня не гуляла с собакой, что я, 30и летняя баба, веду себя как младенец, что «если бы нас не было, чтобы ты делала, ты бы подохла!»
Подохнуть – это действительно единственное, что мне хочется сейчас. Уйти, исчезнуть, перестать существовать. Принимаю АД в обычных дозах и по крошке феназепам, уже успела сбросить все свои приятно округлившиеся формы, лицо вообще – как у мертвеца, как у старухи, серое, в морщинах, синяки под глазами, а глаза – на них просто смотреть страшно. Поэтому стараюсь избегать зеркал.
Как вырваться из этого колодца, куда я попала? Ума не приложу и ни сил ни желания нет…

PS. Психоаналитичка приходила, видела все это, но ничего вразумительного не сказала. Увы.
Комментарии:
Камрад
Светик, действительно, совершенно непонятно, почему такой сильный депресняк... От того, что ты рассказала у меня бы например, ну было бы тоскливо, грустно и противно, но так чтобы прореветь весь день - эт я могла только когда таблетки не пила. Может, ты рано начала дозу снижать? Может все из-за этого? Не думала так?
Да, конечно, еще родители тебе вместо того, чтобы помочь только хуже делают, это ужасно на мой взгляд, когда от близких людей такая реакция.
Честно говоря, даже не знаю, что посоветовать.. Обнять псинку, зарыться в него всем лицом... Посмотреть, как он хочет гулять и всеж таки пойти с ним выйти... Не знаю, понимаю, что все мои слова сейчас бесполезны, но очень хочется тебе помочь.


ПыСы Совсем не в тему. Я тебе до этого в аську писала, просила рассказать про твою психоаналитичку, для одной девушки из Питера ищу врача, чтоб без таблеток. Расскажи, если можно.

14-05-2005 11:22
Камрад
Свет, ты не переживай, мне кажется - это просто черная полоса, просто раньше она у тебя была сплошняком - поэтому тебе неприятно чувствовать ее снова, но на этот раз - она пройдет, просто сложаться вместе несколько хороших факторов, и ты поймешь - что вот оно! все хорошо!

22-05-2005 03:51
Камрад
itha так все по сути и вышло как ты сказала Расслабилась я блин и уже забыла о тех ужасах, что были моей жизнью хотя бы год тому назад. Все плохое быстро забывается и это на самом-то деле КЛАССНО!

Alenka по твоему совету повысила АД с 1/2 до 3/4 и все сразу нормализовалось (еще успею снизить).. Ну не сразу, но.. Понадобилось еще вытащить таки нового знакомца сетевого на кухонный чай и убедиться, что душнее его быть не может и что я ему понравилась Раз плюс. Что предки, узнав, что я так испереживалась не пойдя на концерт, предложили меня свезти (на словах конечно, до дела не дойдет, но все равно приятно!) на следующий подобный концерт. Два плюс! Потом позвонила подружка и долго рыдала в трубку, что "он два дня не звонил, я не знаю что думать!" (вспомнила, что и у любви бывают плохие строны, даже на этапе влюбленности бывает очень больно). Ну и психоаналитичка тоже делает свое дело

Про психоаналитичку.. Не хотелось бы светить её координаты в сети без её согласия, да и потом она не по ПА спец, я про них сама все давно знаю, а по тем скрытым/забытым проблемам как правило из детства, что к ним привели. Ждать результатов такого лечения придется долго, так что пусть твоя знакомая сначала попробует психотерапию, быстрее и действеннее:
Центр неврозов на Ланском 22 (Питер) т. 246-9444 и 246-9440
Тел "дока в ушанке" (в принципе они все из одной команды, а значит и с доктором Курпатовым тоже) если надо - по асе, психоаналитички своей если все же понадобится тоже.

!!! СПАСИБО за поддержку огромное, это ТАК важно в минуты слабости - участие, теплые слова...

Ваш комментарий:
Гость []
[смайлики сайта]
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий
Закрыть