А у меня никогда не хватает времени на пробежку в 6 утра. Оно всегда занято сном)
Пыталась приучить себя к "жаворонству", но - организм протестует против такого насилия)
Но при наличии товарища-энтузиаста, что-то, может быть, и получилось бы.. Но мои товарищи тоже спят..да и живут далеко)
Спасибо ) Я сначала сама не могла приучиться, очень расстраивалась, что результата не видно было сразу (по телу ), и слезы были, и разочарованья, но один мой друг сказал, что результата никогда не бывает сразу, тогда я решила идти до конца, и не присматриваться к себе после каждой тренировки в надежде найти изменения... зато уже через 4 или 5 (точно не помню) месяцев я сравнила "бывшую" себя и "новую"-мне очень понравилось, к тому же я уже научилась получать от спорта удовольствие, а не только способ поддерживать себя в форме ))
История чуств
[Print]
Забрел случайно