Как же много энергии у меня отбирает это общение... Ну, наверное, надо, раз отбирает... хотя по-моему, эта история подошла к своему завершению...

Хотела бы я засыпать под такой голос..

Знакомьтесь, это Йоав, певец. Он сам пишет свою музыку, причем создает ее всю исключительно с помощью гитары. И эффекты, и ударные, абсолютно все.



Video by Yoav - Club Thing

Комплекс Ионы или боязнь роста

Мы тут размышляли по поводу лени, и я вдруг подумала, что люди сами виноваты, что придают этому незначительному чувству столько значения.
Ну т.е. да, все люди испытывают его иногда, но лично для меня из этого ничего не следует.
Я часто ленюсь. В том смысле, что чувствую, что мне лень. Но для меня это не аргумент, чтобы ответить на это каким-то действием (или бездействием).

Свежий взгляд на лень от miumau
Кстати, рекомендую к зафренживанию. Она для меня - одна из самых-самых в ЖЖ и по жизни. Не столько потому, что я поклонница ее творчества. Сколько потому, что я восхищаюсь ее стойкостью, силой духа и способностью идти вперед, когда все абсолютно плохо.

С одной стороны, человек начинает себя лучше понимать, кто он на самом деле, какой он там, внутри, под слоем масок, сценариев, чужих ожиданий. С другой стороны, открытия на этом пути могут кардинальным образом перевернуть представление человека о себе, с которым он жил много-много лет до этого.

transurfer пишет о некоторых минусах терапии.

imja пишет прелестное про колбасу:

...мой собственный пример про колбасу, который я пересказываю клиентам в терапевтических целях, когда мы работаем со всяческой вредящей себе деятельностью. Итак, дано: у Вас гастрит, а Вы тут внезапно (как правило - вместе с терапевтом) обнаружили, что постоянно едите копченую колбасу с чесноком. Что же делать?
1.Слушать себя. Внимательно. Ну вот Вы прислушались к себе и понимаете "Обоги! Я ем колбасу! Копченую! С чесноком! А у меня - гастрит!". Пока не прислушаетесь - можете и не заметить;
2.Не обманывать себя. Потому что обычно сразу после обнаружения во рту копченой колбасы человек начинает рассуждать на тему "Ну... это не колбаса. И... точно не копченая колбаса. А вовсе даже овсяная каша. А если даже и копченая колбаса, то не такая уж и вредная. Ну и - в конце концов - многие люди едят такую колбасу и не умирают. Да и вообще...";
3.Выплюнуть колбасу. Нет, не утешать себя мыслями, что "С завтрашнего дня - только овсяная каша. И кисель!", "Да ладно уж, что ж теперь. Ну урод я, ем колбасу, ничего не поделаешь" и "Обоги! У меня во рту колбаса? Что же делать? Что же делать? Как себе помочь?" - выплюнуть колбасу. Это самый сложный пункт;
4.Не начинать есть колбасу. Не доставать ее из холодильника, не нарезать ее и не класть в рот. Как только ловите себя, что достаете колбасу - поднимать тревогу: "Так, я достаю колбасу. Нет, я не планирую избить ей налогового инспектора. Нет, она не нужна мне как предмет искусства. Если я достаю, я буду ее есть. А если я буду ее есть, то у меня разыграется гастрит. Нужно немедленно положить колбасу!";
5.Не искать и не покупать копченую колбасу. Ни для гостей, ни для мамы, ни для холодильника. Поверьте, все остальные без колбасы обойдутся. А Вам она, как мы помним, вредна.

Рецепт несчастливой любви дает несравненная ulitza

Оказывается, люди в процессе выбора делятся на "достаточников" и " максимальников".

"Достаточники" выдвигают какие-то критерии ( иногда и очень высокие) и при поиске выбирают первую же вещь, которая этим критериям удовлетворяет.
"Максимальники" делают свой выбор только после того, как изучат все возможности, даже если вещь подходящая под их критерий, уже встретилась.

А исследования показывают, что "достаточники" чувствуют себя более счастливыми и меньше тревожатся. Они тратят на решение меньше времени и меньше сил, в то время, как максимальники после этого процесса чувствуют себя выжатыми, изможденными и нерадостными.

Я "достаточник". А вы?

Об адептах безответной любви или Если вы ищете идеального партнера

Я выбираю тебя потому, что ты меня никогда не выберешь

О страхе отношений пишет Адриана Имж.

Нашла на торрентах книжки по VI, просматриваю главы. Первая глава одной из книжек называется "PANIC!" Символизирует))))


Вот линки, если вдруг кому:

Jacek Artymiak - vi(1) Tips. Essential vi(vim) Editor Skills
Arnold Robbins, Elbert Hannah, Linda Lamb - Learning the vi and Vim Editors, 7th ed.
Kim Schulz - Hacking Vim. A cookbook to get the most out of the latest Vim editor

Закрытый онлайновый дневник, который каждый вечер спрашивает у вас по эл. почте, как прошел день. Ваш ответ, с приаттаченными картинками, добавляется как запись. Записи ведутся только по почте, и только в режиме "что произошло за день". В общем, прикольная вещь для того, чтоб отслеживать эффективность, например, или вести дневник диеты, или записывать туда все, что было сделано по работе, чтоб потом удобно было предоставлять отчет, или же туда можно просто записывать все хорошее, что произошло за день, а потом перечитывать и радоваться.

Короче, делюсь.

Техника называется «квадрат Декарта». Суть ее в следующем: нужно подробно рассмотреть ситуацию с четырех сторон. То есть ответить на четыре вопроса:
1. что будет, если это случится
2. что будет, если это не случится
3. что не будет, если это случится
4. что не будет, если это не случится

Кстати, тут лежит словарь психологических защит. Можете посмотреть, какие есть у вас.

Я чаще всего использую отрицание и диссоциацию.

О зависти

9 дней вдали от родителей фотоотчет о жизни 18-имесячного ребенка в Доме Малютки.

Отличная статья!

Приготовились? Начинаем?
Подходим к зеркалу. Сначала -- с закрытыми глазами.
Представляем себя-чудесную или чудесного, как в той выстраданной картинке о ситуации.
Открываем глаза.

Психолог Данила Гуляев пишет о непрошенных советчиках.

Как воспитать лентяя