Вокруг да около кровати!
Kirara
клуб заведен 19-07-2007
постоянные читатели [13]
blackpuma_lara, Ivan G, Kirara, Mostack, Veternaya osoba, viksya, vvol, Воск, Док, Кирара, Потерявшаяся, Тигрра, Эль
участники [12]
Atof, blackpuma_lara, Garutan, Ivan G, Porcelain, ZhE, Воск, Кирара, Коготок, Ми, Ми_ла_Я, ШиндЗ
закладки:
цитатник:
клуб:
Четверг, 4 Октября 2007 г.
Уже второй день просыпаюсь с больной головой.
Мечтаю о гильотине и нормальном сне.
С пятницы по воскресенье я его-таки получу!!!
УРА!

Состояние: все к лучшему
Понедельник, 10 Сентября 2007 г.
12:59 Кирара » Матрасы.
Сегодня заказала-таки маме хороший ортопедический матрас.
Сама сплю на матрасике от этой фирмы уже с ноября и очень им довольна - спинка не болит, шейка не болит, голова не болит.
http://www.ormatek-in-net.ru/index.php
Рекомендую.
Пятница, 20 Июля 2007 г.
10:17 Кирара » То, за чем оно тоже есть.
Не выспалась!
Обещала сама себе лечь спать пораньше, а в итоге потащила мужчину в кофейню.
Ахха, а потом так сразу заснуть невозможно, обязательно на всякие глупости потянет.
Но более-менее отдохнувшая. Силы двигаться дальше есть.

Состояние: сонное, но счастливое
Четверг, 19 Июля 2007 г.
16:43 Kirara » О себе.
В последнее время у меня стали появляться проблемы со сном. И причины скорее психологические, хотя практически все нарушения сна исходят или их нервных траблов или психологических.
Так вот нервное у меня отсутсвует, а психологии дофига.
N лет спокойное укладывание спать порою нарушалось ссорами с мужем - мы не могли спать вместе. Кто-то постоянно перетягивал одеяло на себя, толкался, не мог удобно лечь и прочие мелочи. Даже идея завести 2 одеяла не прижилась и не спасла положение. Какое-то время мы уже не живем вместе и чтобы спокойно выспаться мне понадобилось совсем немного времени, а вот дальше стали вылезать на свет проблемки.
Одна из них называется - страх одиночества. Это когда человек на столько привык, что он не один, что мысль о предстоящем сне в гордом одиночестве заставляет его неосознанно избегать самого факта укладывания спать.
Я нашла для себя простой выход - стала искать людей для сна. Мне достаточно было знать, что рядом кто-то спит. Друг или подруга - совершенно не важно. Я все равно практически моментально засыпаю и высыпаюсь. И сплю очень крепко - меня невозможно застать ночью врасплох - я просто не проснусь.

отредактировано: 19-07-2007 16:43 - Kirara

Закрыть