В организме может не хватать какого-нибудь одного элемента, а результат - такой. Надо показаться врачу и сделать анализ крови. Особенно если ты не ешь мясо, есть вероятность, что у тебя не хватает железа, как следствие может быть понижен гемоглобин. Со мной такое было. Яблоками это не компенсируешь.

железом. так ты же не знаешь, какая именно у тебя проблема. лучше не занимайся самолечением, а то можно одно лечить, а другое калечить - такое со мной тоже было надо обязательно к айболиту и анализы сдать.

Atavika гранатовый сок гемоглобин поднимает. И печень ))

elpis печень тоже из серии - что русскому хорошо - немцу - смерть
Dobraya Buka не доверяю я врачам(((...
по поводу моего состояния они говорили, что сейчас у каждого 3го ВСД и 5го кардиопатия, что вы хотите?
попробую я соки Strulya печень не ем несколько лет... и не хочется
девочки, благодарю за участие

elpis занимаюсь по утрам, но рано утром нелегко идет. думаю, может время занятий поменять. тебе помогает?
еще плаваю каждый день
и иногда на турнике вишу...