Витаминные чаи

1. Шиповник, плоды
Чёрная смородина, ягоды
Соотношение 1 к 1

2. Шиповник, плоды
Чёрная смородина, ягоды
Крапива, лист
Морковь, корень
Соотношение 3/1/3/3

Успокоительный чай

Валериана, корень
Ромашка, цветы
Тмин, плоды

Соотношение 2/3/5
Столовая ложка смеси на стакан кипятка, настаивать 20 мин, принимать 2 раза в день, утром и вечером, по полстакана.