12-08-2003 02:54 Иногда же все-таки стоит спать...а вот зачем?
Интересно , а зачем вы спите ?
Комментарии:
netwolf
12-08-2003 03:00
Дневник • Профиль
Камрад
Я не спорю, что приятно спать и видеть интересные сны - но на сон тратиться очень много времени - может лучше уж совсем без него обойтись ?
Даже если человек спит по 6 часов в сутки, то ровно неделю в месяц и четверть года мы тратим на сон. Да уж, зачем он нужен? Также как и пища, на которую у нас уходит большая часть доходов. А вот по поводу снов, где-то я читала, что самый длинный сон длится 10 секунд, хотя нам порою кажется, что всю ночь.
И все-таки, спать хочется
И все-таки, спать хочется
Камрад
" Сон - защитное приспособление организма, охраняющее его от чрезмерных раздражении и дающее возможность восстановить работоспособность. Прежде всего, сон имеет охранительное значение для нервной системы. Сон зависит от состояния нервной системы"
"Мускулы спящего человека расслабляются, пульс замедляется, дыхание становится ровным. Такой сон учёные называют медленным. Но вот спящий, не просыпаясь, начинает ворочаться, учащается дыхание, под закрытыми веками заметно быстрое движение глазных яблок. Иногда человек что-то говорит во сне. Это - быстрый, или парадоксальный, сон - стадия сновидений. У животных при быстром сне, не открываясь, двигаются глаза, а также уши, хвост, подергиваются лапы.
У взрослых около четверти всего времени сна приходится на быстрый сон, а остальное - на медленный.
Если разбудить человека во время парадоксального сна, он расскажет о своём сновидении. Сновидения бывают у всех людей, но многие забывают их к моменту утреннего пробуждения. В течение ночи у человека медленный сон 4-5 раз сменяется быстрым. Если в течение жизни человек спит около 25 лет, то примерно 5 лет из них он видит сны."
"Мускулы спящего человека расслабляются, пульс замедляется, дыхание становится ровным. Такой сон учёные называют медленным. Но вот спящий, не просыпаясь, начинает ворочаться, учащается дыхание, под закрытыми веками заметно быстрое движение глазных яблок. Иногда человек что-то говорит во сне. Это - быстрый, или парадоксальный, сон - стадия сновидений. У животных при быстром сне, не открываясь, двигаются глаза, а также уши, хвост, подергиваются лапы.
У взрослых около четверти всего времени сна приходится на быстрый сон, а остальное - на медленный.
Если разбудить человека во время парадоксального сна, он расскажет о своём сновидении. Сновидения бывают у всех людей, но многие забывают их к моменту утреннего пробуждения. В течение ночи у человека медленный сон 4-5 раз сменяется быстрым. Если в течение жизни человек спит около 25 лет, то примерно 5 лет из них он видит сны."
Камрад
"Человек, долго лишённый сна, начинает видеть предметы как бы в кривом зеркале, сквозь туманную дымку. Он видит сновидения наяву. Длительное (более 10 дней) лишение сна может привести к смерти. Мировой рекорд продолжительности бодрствования, поставленный специально для "Книги Гиннеса", составил 12 суток (288 ч)."