Надо завязывать жрать пиво. На неделю, на две... блин, по хорошему и на месяцок было бы совсем не плохо. Ну что поделать, люблю я сей сказочный напиток.
Да и курить бросать пора бы)
Хитрый Борщ
Так это ж не проблема... хочешь завязать - пей !
Это метод от противного... пей и кури столько много сколько сил хватит... после такого рывка (думаю дня 3-4) ты на долго забудешь о пиве и сигаретах...
На неделю, на две... блин, по хорошему и на месяцок было бы совсем не плохо. Ну что поделать, люблю я сей сказочный напиток.
А каково беременным женщинам!...)
Хитрый Борщ Ты сам куришь? - не скажу что совсем не курю... но могу покурить месяц и забыть на пол года что курил... потом опять, как придётся, покурить месяцок... и также спокойно забыть...
Хитрый Борщ видетели))) когда настраиваешь себя каждый день не есть или пито все последний раз и все!!! не чего не выходит...
чем больше уделяешь этому внимания тем меньше получается)
мой бросил курить так:в один прекрасный день сдал мне сигареты и просил выдавать ему по 2 в день.выдавала.как только пачка кончилась,купили следующую,такой же крепости,как всегда,уже по 1 в день.это проходило все в течении одного месяца,а к конце етого месяца в пачке осталось 2 сигареты,которые я буквально заставила его выкурить-в него никотин уже не лез))))
не курит уже месяца 1.5.
насчет пить-тоже бросил.теперь тока пара бутылок вечером после работы дай Бог раз в 2 недели.алкоголь держицца в крови 40 дней,через 40дней он из крови выветривается и пить уже почти не хочется!
sunshine_smile Вариант конечно, но у меня уарманный баблос тянет к тобачной_ Вообще надо попробывать, как вариант. Гостьяизнастоящего оО! бедняшки... об этом так сразу и не подумал. Мист да ехать далеко?_)