23:55 14-06-2003 изнуризмы
Вот уже третий раз, пользуясь случаем, бегаю дважды на дню. Первый – через два часа после завтрака, второй – аналогично после ужина. В результате подобных извращений потери массы увеличиваются, хотя и не пропорционально усилиям. Жалко, что с окончанием праздников подобные экзерсисы закончатся... С утра, едва продрав глаза, я не бегун.
Пробовал бегать в два раза больше – двадцать пять тире тридцать минут. Никак не отражается на энергозатратах, увы. Такое впечатление, что потери массы происходят от силы на первых десяти минутах бега, потом организм перестраивает свою деятельность, физически это выражается в том, что бежать становится легче – как бы открывается второе дыхание. Скотина!
Пробовал бегать в два раза больше – двадцать пять тире тридцать минут. Никак не отражается на энергозатратах, увы. Такое впечатление, что потери массы происходят от силы на первых десяти минутах бега, потом организм перестраивает свою деятельность, физически это выражается в том, что бежать становится легче – как бы открывается второе дыхание. Скотина!
Комментарии:
00:43 15-06-2003
http://www.universal-zone.com/enter...od.cfm?prod=279
если есть деньги, покупай - это и энергия, чтобы бегать (не калории, а кофеин и эфедрин), и сжигание именно жира
стоит примерно 600-700р. за 60 капсул или в два раза больше за 120 капсул. Кушать 3 раза в день. Я пока еще не собираюсь на диету садиться, поэтому чисто для энергии использую
если есть деньги, покупай - это и энергия, чтобы бегать (не калории, а кофеин и эфедрин), и сжигание именно жира
стоит примерно 600-700р. за 60 капсул или в два раза больше за 120 капсул. Кушать 3 раза в день. Я пока еще не собираюсь на диету садиться, поэтому чисто для энергии использую
13:22 15-06-2003
Я пользуюсь Thermo Cuts
Только в другой расфасовке. (200 капсул вместо ста). Помогает хорошо. Правда завтра-послезавтра они закончатся, поеду за новой банкой.
Только в другой расфасовке. (200 капсул вместо ста). Помогает хорошо. Правда завтра-послезавтра они закончатся, поеду за новой банкой.
13:31 15-06-2003
2 Калигула Тут пишут, что RF2 стоит $25 за 120 капсул, то есть где-то около 800 рублей. В пересчёте на 200 капсул выходит примерно столько же, сколько стоит Thermo Cuts, видимо это продукты одного класса, просто от разных производителей.
13:35 15-06-2003
scr они все очень похожи 
лишь бы не паленые
лишь бы не паленые
13:52 15-06-2003
2 Калигула Тьфу-тьфу! Это да. Наслушался вчера краем уха передач про палёные лекарства, тоже фобию заимел. Однако магазин, в котором я затариваюсь, вроде как имеет репутацию надёжного. Да и знакомый у меня там работает, вместе когда-то учились.
они все очень похожи Ну, есть термоджетики, есть липотропные. Наши с тобой – термоджетики. Знакомый в зале пробовал и то и другое, сказал, что термоджетики эффективнее, если сочетать с упражнениями.
они все очень похожи Ну, есть термоджетики, есть липотропные. Наши с тобой – термоджетики. Знакомый в зале пробовал и то и другое, сказал, что термоджетики эффективнее, если сочетать с упражнениями.
отредактировано: 15-06-2003 13:55 - scr
15:22 15-06-2003
Фу, таблетки глотаете. А не скажется ли это плохо на здоровье?
16:18 15-06-2003
alexaha
предложи что-нибудь свое, чем высказывать голословное "фи"...
предложи что-нибудь свое, чем высказывать голословное "фи"...
16:59 15-06-2003
Что-нибудь своё для чего?
Я в принципе против всяких таких средств, кто знает, как это потом на организме отзовётся. Но это моё личное мнение, никому не навязываю. Просто хотелось узнать, что народ, использующий такие таблетки, об этом думает.
Если что - никого не хотела обидеть
Я в принципе против всяких таких средств, кто знает, как это потом на организме отзовётся. Но это моё личное мнение, никому не навязываю. Просто хотелось узнать, что народ, использующий такие таблетки, об этом думает.
Если что - никого не хотела обидеть
11:25 16-06-2003
2 alexaha Я к современной фармакологии отношусь нормально. Даже, можно сказать, доверяю. Тем более, то, что я пью, является лишь катализатором обменных процессов в организме. Травки разные.
Единственный неприятный эффект - возможность привыкания. То есть после прекращения приёма подобных препаратов, по словам врачей, у некоторых слабовольных товарищей наблюдается лёгкая депрессия (приток дармовой энергии прекращается). С этим надеюсь справиться.
Единственный неприятный эффект - возможность привыкания. То есть после прекращения приёма подобных препаратов, по словам врачей, у некоторых слабовольных товарищей наблюдается лёгкая депрессия (приток дармовой энергии прекращается). С этим надеюсь справиться.
11:34 16-06-2003
Вообще, сбросить лишний вес - достаточно просто. Другой вопрос, если при этом преследуется цель не потерять накопленную мышечную массу.
То есть если просто хочется стать легче - просто перестаешь есть и всё. Через три-четыре дня серьёзные потери веса гарантированы. И с каждым днём всё бóльшие.
Другой вопрос, что организм, собака такая, реагирует на прекращение поступления энергии по-своему. Переходит в аварийный режим, консервирует остатки жира на чёрный день. А питаться начинает мышечной массой, благо из неё извлекать энергию даже легче. Опять-таки с точки зрения организма польза в том, что человек с ослабленными мышцами будет меньше двигаться, а значит меньше терять энергии. А сало, как незаменимая защита внутренних органов, будет расходоваться очень экономно.
Поэтому сложность не в том, чтобы мало есть, а в том, чтобы есть достаточно, но при этом тратить энергии гораздо больше, чем потребляешь. И этим вводить организм в заблуждение. Эти пилюльки, что я принимаю, помогают именно увеличить расход калорий, что есть плюс.
То есть если просто хочется стать легче - просто перестаешь есть и всё. Через три-четыре дня серьёзные потери веса гарантированы. И с каждым днём всё бóльшие.
Другой вопрос, что организм, собака такая, реагирует на прекращение поступления энергии по-своему. Переходит в аварийный режим, консервирует остатки жира на чёрный день. А питаться начинает мышечной массой, благо из неё извлекать энергию даже легче. Опять-таки с точки зрения организма польза в том, что человек с ослабленными мышцами будет меньше двигаться, а значит меньше терять энергии. А сало, как незаменимая защита внутренних органов, будет расходоваться очень экономно.
Поэтому сложность не в том, чтобы мало есть, а в том, чтобы есть достаточно, но при этом тратить энергии гораздо больше, чем потребляешь. И этим вводить организм в заблуждение. Эти пилюльки, что я принимаю, помогают именно увеличить расход калорий, что есть плюс.
отредактировано: 16-06-2003 11:36 - scr
11:40 16-06-2003
2 alexaha А не скажется ли это плохо на здоровье
Уж всяко скажется не сильнее, чем избыточный вес. Плюс, подстёгивая внутренние процессы, эти препараты помогают выводить шлаки... По крайней мере, так пишут.
Уж всяко скажется не сильнее, чем избыточный вес. Плюс, подстёгивая внутренние процессы, эти препараты помогают выводить шлаки... По крайней мере, так пишут.
14:32 16-06-2003
scr в этих термоджетиках кое-что все-таки неудобно - во время тренировки больше тепла выделяется + учащенный пульс (у меня до 180 доходит, хоть нормальный - меньше 80)...кстати, у меня-то сбросить вес мыслей нет, я чисто для энергии принимаю